Si può bloccare la paura di morire che viene negli attacchi di panico?

Domanda:

Perché si ha la paura incontrollata di morire durante un attacco di panico? Non esiste un sistema mentale per bloccare questo stato? È terribile quando si prova…

Risposta:

” Il motivo per cui si può avere paura di morire durante un attacco di panico varia da soggetto a soggetto, ma è sicuramente da ascrivere all’angoscia che assurge a livelli non tollerabili dal soggetto. Esistono moltissime tecniche “mentali” per bloccare questa paura e, anche in questo caso, occorre applicare quella giusta che varia da soggetto a soggetto. “

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Dr. Paolo D'Alessandro - Psicologo Psicoterapeuta

Lavoro con i pazienti da più di 15 anni e mi piace aiutarli a superare le loro paure. Dal 2006 mi occupo prevalentemente di Ansia da prestazione, Attacchi di panico e Ansia sociale. Collaboro con l'AIPAP, l'associazione italiana per la psicoterapia degli attacchi di panico, di cui sono socio fondatore.

Ho tre figli e una moglie che amo molto. I miei interessi includono la tecnologia e le nuove sfide, sia in ambito clinico che imprenditoriale.